Si durante la década de los 20 nuestro objetivo principal es limpiar e hidratar la piel, y durante los 30 sumamos a nuestra rutina un contorno de ojos y cambiamos nuestro tratamiento por uno que incida en las primera arrugas, los 40 años representan un punto y seguido en el cuidado facial de una mujer.

A la aparición de algunas líneas de expresión, que se irán haciendo más profundas con el tiempo, hay que sumarle el comienzo de la pérdida de firmeza en el óvalo facial. Y es que en nuestro organismo hay dos proteínas muy importantes: el colágeno y la elastina, que actúan para conservar la firmeza y elasticidad de la piel, y que a medida que cumplimos años dejamos de producir con la misma frecuencia y calidad. ¿Cómo debemos cuidarnos entonces a partir de los 40 años para mantener una piel bella y saludable?

Un estilo de vida “healthy”

“Somos lo que comemos” adquiere un significado más importante que nunca. Una dieta “tóxica” llena de azúcares, fritos y alimentos procesados hará que nuestra piel se apague y se deshidrate más rápidamente. Te recomendamos que consumas fruta y verdura fresca, mejor si son de temporada; alimentos que contengan Vitamina C y E, potentes antioxidantes que pueden ayudarte a frenar la disminución de la elastina y el colágeno. Recuerda que también es muy importante que bebas de 1,5 a 2 l de agua a diario e intentes evitar el alcohol y el tabaco.

Asimismo, debemos manteneros tonificadas gracias al ejercicio físico. ¿Te has dado cuenta que al terminar de hacer deporte tu rostro tiene más color? Eso es porque hemos estimulado la circulación en nuestro organismo.

 Cuello y escote

Ha llegado el momento de comenzar a prestar atención al cuello y el escote. Y es que ambas áreas son las primeras en acusar el paso del tiempo junto con el contorno de ojos.  En general, los tratamientos hidratantes faciales deben aplicarse, también, en el cuello. Si no lo haces nunca ¡aún no es demasiado tarde! También puedes extender tu crema por la zona del escote, y prohibido olvidarte tu tratamiento corporal después de la ducha.

 El contorno de ojos, obligatorio

Al cumplir los 30 deberíamos comenzar a utilizar un contorno de ojos que prevenga las arrugas. A los 40 años, ya es un producto imprescindible en nuestra rutina de belleza.

Comparte en tus redes sociales....Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies